Hullun pitkä päivä ollut. Nukuin huonosti, vaikka Seroa otin lopulta 1200 mg. Missään en ole käynyt ja tupakat tekee loppuaan. Poltan puolikkaita, niitä säästääkseni. Likainen kaaos kasvaa voimattomuuteni ympärille. Helpotuin, kun kaveri soitti, etteivät tulekaan käymään. En jaksa. Yritin nukkua päivällä, onnistumatta. Iltalääkkeet otettu ja nyt vain odotan.. Kävin saunassa lämmittelemässä. Eilen lämmitin saunan mutta en sinne asti päässyt.

On oleminen hankalaa. Viinakauppa houkutti. Jano olisi ollut hyvä tekosyy ostaa samalla tupakkaa. En lähtenyt. En ehkä uskalla juoda. En juuri nyt. Toivon maanantain tulevan pian.Saan lääkkeeni, pääsen soittamaan ja purkamaan itseäni ja muutamaksi tunniksi päiväosastolle. Tuntuu turhalta. Tiistaina on ensimmäinen aika psykologille. Pelottaa.